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브랜드별 소금빵 칼로리는 몇일까?다이어트 2022. 9. 16. 09:05반응형
소금빵 칼로리는
소금빵을 파는 곳 마다 칼로리가 다른데요.
유명한 브랜드부터 쉽게 접할수 있는 소금빵 위주로 칼로리 를
설명해드릴게요.
일단 제일 쉽게 구할수 있는
파리바게트
고짠고짠 소금버터링 입니다.
동그란 도넛모양으로 생겼는데요.
하나당 55g의 중량을 가지고 있습니다.
전체 소금빵 하나의 칼로리는 195칼로리 입니다.
생각보다 칼로리가 높죠?
안에 버터가 들어가기때문에 칼로리가 높을 수 밖에 없어요.
다음은
미미제빵소의 소금빵칼로리
1인분 85g 기준
245칼로리 입니다.
다음은
그녀의 빵공장 소금빵 칼로리
1회 제공량 75g 기준
211칼로리 입니다.
다음은
블랑제리코팡 소금빵 칼로리
1회 60g 기준
188칼로리 입니다.
다음은
나폴레옹 소금빵 칼로리
1인분 64g 기준
205칼로리입니다.
다음은
웰스토리 소금빵 칼로리
1인분 60g 기준
314칼로리입니다.
이렇게 쉽게 접할 수 있는 소금빵 기준으로 칼로리를
알아봤어요.
꽤나 높은 칼로리니까 적당히 먹어야 겠어요.
다음에는 다른 칼로리 소개로 찾아올게요.
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