-
브랜드별 소금빵 칼로리는 몇일까?다이어트 2022. 9. 16. 09:05반응형

출처-구글 보스웰리아 효능 및 추천 후기 (1통에 7000원짜리 직접 5년넘게 먹어본 후기까지!내돈내산)
보스웰리아 효능 및 추천제품 후기까지 보스웰리아가 요즘 각광을 받고있습니다. 여러 미디어에 보스웰리아의 효능과 함께 관심이 많아져 제품 또한 수백가지가 있어서 뭘 골라야 좋을지도 모
loko.tistory.com
7일동안 미역국 다이어트 실제 후기(-5kg)
2021.12.23 - [다이어트] - GM다이어트 후기 (5키로감량) GM다이어트 후기 (5키로감량) GM다이어트 후기 오늘은 GM다이어트 후기로 찾아왔습니다. 제 첫 다이어트의 시작은 GM다이어트 였어요. 이게 되게
loko.tistory.com
소금빵 칼로리는
소금빵을 파는 곳 마다 칼로리가 다른데요.
유명한 브랜드부터 쉽게 접할수 있는 소금빵 위주로 칼로리 를
설명해드릴게요.
햄버거 다이어트 후기 (2일에 약 2키로까지!)
햄버거 다이어트 후기 햄버거를 좋아하긴하는데 다이어트 할때 과연 햄버거를 먹어도 될까?싶다가 예전에 치킨다이어트도 해봤는데 햄버거 다이어트도 해보자! 하는거였어요. 운동은 꾸준히해
loko.tistory.com
일단 제일 쉽게 구할수 있는
파리바게트
고짠고짠 소금버터링 입니다.
동그란 도넛모양으로 생겼는데요.
하나당 55g의 중량을 가지고 있습니다.
전체 소금빵 하나의 칼로리는 195칼로리 입니다.
생각보다 칼로리가 높죠?
안에 버터가 들어가기때문에 칼로리가 높을 수 밖에 없어요.
7일동안 샤브샤브 다이이어트 후기 (-4kg)
7일동안 샤브샤브 식단 후기 일주일동안 샤브샤브를 먹은 식단 후기로 돌아왔습니다. 이거는 제가 정말 자주 애용하는 식단입니다. 정말 포만감있게 먹고 맛도 있고 게다가 살도 쑥쑥 잘빠져...
loko.tistory.com
다음은
미미제빵소의 소금빵칼로리
1인분 85g 기준
245칼로리 입니다.
다음은
그녀의 빵공장 소금빵 칼로리
1회 제공량 75g 기준
211칼로리 입니다.
다음은
블랑제리코팡 소금빵 칼로리
1회 60g 기준
188칼로리 입니다.
다음은
나폴레옹 소금빵 칼로리
1인분 64g 기준
205칼로리입니다.
다음은
웰스토리 소금빵 칼로리
1인분 60g 기준
314칼로리입니다.
이렇게 쉽게 접할 수 있는 소금빵 기준으로 칼로리를
알아봤어요.
꽤나 높은 칼로리니까 적당히 먹어야 겠어요.
다음에는 다른 칼로리 소개로 찾아올게요.
반응형'다이어트' 카테고리의 다른 글
물다이어트 찐 후기(하루부터 15일차 후기까지) 물다이어트 부작용 주의사항까지 (0) 2023.02.06 GM다이어트 후기 (5키로감량) (0) 2021.12.23 7일동안 미역국 다이어트 실제 후기(-5kg) (1) 2021.12.23 7일동안 샤브샤브 다이이어트 후기 (-4kg) (0) 2021.12.23 7일동안 닭가슴살 샐러드 식단 후기( -약4키로) (0) 2021.12.23